| 日 期 | 主 題 | 標 題 | |
|---|---|---|---|
| 2022-05-21 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 小滿 | |
| 2022-05-04 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 立夏 | |
| 2022-04-20 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 穀雨 | |
| 2022-04-05 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 清明 | |
| 2022-03-20 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 春分 | |
| 2022-03-04 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 驚蟄 | |
| 2022-02-19 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 雨水 | |
| 2022-01-19 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 立春 | |
| 2022-01-19 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 大寒 | |
| 2022-01-05 | 食在當下 | 二十四節氣 -- 小寒 |